Gaidību laika nometne topošajām māmiņām 12.-14. jūlijā

„PIEDZIMT PAR MAMMU…”

 

Gaidības ir laiks, kad sievietes dzīvē notiek lielas pārmaiņas – viņas dzīvē ienāk jauna loma – būt par mammu. Par mammu nekļūst vienā dienā. Tas norit pakāpeniski: brīdī, kad mēs apzināmies, ka vēlamies mazuli; brīdī, kad viņš iemājo mūsu ķermenī; kad sadzirdam pirmos sirdspukstus; visu grūtniecības laiku; dzemdībās un vēl ilgu laiku pēc tām. Mēs topam par mammām.

Mēs katra to varam piedzīvot atšķirīgi. Tas var likties vienkārši un dabiski, mēs varam to izbaudīt, bet tas var arī radīt mulsumu, satraukumu un bailes par to, kas ar mani notiek un kas notiek ar manī mītošo mazuli. Tik daudz emociju un pārmaiņu, bet ikdienas straujajā ritumā nereti pietrūkst laika un iespējas apstāties un ieklausīties sevī, apjaušot savas patiesās vēlmes un rodot atbildes uz saviem jautājumiem caur sevi, nevis ārējiem informācijas avotiem.

Šovasar no 12.-14. jūlijam Jums ir brīnišķīga iespēja trīs dienas atpūsties grūtniecēm veltītā nometnē un īpašas gaisotnes caurstrāvotā lauku vidē baudīt laiku, ko Jūs veltāt sev un savam mazulim. Dūlu Līgas Giniborgas, Baibas Stikutes un vecmātes Rudītes Brūveres vadībā kopīgi, bet katra caur sevi:

izzināsim mūsos notiekošās ķermeniskās un emocionālās pārmaiņas, mācīsimies ļauties un paļauties, apjaušot sev dabiski piemītošo iekšējo spēku un spēku, kādu Jums var dot dabiski piedzīvotas dzemdības, gatavosimies dzemdībām, izmantojot elpošanas, vizualizācijas u.c. vingrinājumus, noskaidrosim sievietes un mazuļa vajadzības pēcdzemdību laikā, izkustēsimies rīta kustību rituālā, un kavēsimies arī individuālās sarunās ar dūlām un vecmātēm. Ieklausoties sevī, baudot apkārtējās vides sniegto mieru un klusumu un rūpes par savu labsajūtu, stiprināsim saikni pašas ar sevi un ar savu mazuli, kuram šis laiks ir tikpat nozīmīgs kā mums.

Nometne nelielā 10 dalībnieču lokā norisināsies organizācijas „Ģimenes šūpulis” mājvietā „Jaunpalejas” (Beverīnas novadā, Kauguru pagastā). Būs iespēja nakšņot mājīgās istabiņās un baudīt tieši jums gatavotas gardas un veselīgas maltītes no sezonāliem produktiem.

Dalības maksa vienai dalībniecei LVL 75. Pieteikšanās un vairāk informācijas pa tālruni 26482060 (Ilze). Dalība tiek rezervēta, iemaksājot avansā trešo daļu no dalības maksas (LVL 25). Aicinām pieteikties līdz 1. jūlijam. Uz tikšanos!

P.S. Topošajiem tētiem lieliska iespēja pasniegt to kā dāvanu sava gaidāmā bērna māmiņai.